Если ты хочешь стать более уверенным в себе, у меня есть решение — курс, который называется «7 ШАГОВ ВЕРЫ В СЕБЯ». Это простая технология, которая проведёт тебя через семь простых шагов.
  • В первом шаге…
    Ты узнаешь, почему люди в большинстве своём не верят в себя и почему это для них выгодно.
  • Во втором шаге…
    Ты поймёшь, что уверенности без знания себя не бывает. Я расскажу, как узнать себя лучше, понять свои потребности и истинные желания.
  • На третьем шаге…
    Ты научишься держать правильный фокус — не на том, чего у тебя нет, а на том, что есть. Ведь вера должна быть основана на реальности.
  • На четвёртом шаге…
    Ты узнаешь, как правильно ставить цели, основываясь на вере в себя.
  • На пятом шаге…
    Ты увидишь, как связана система убеждений с внутренним потенциалом. Людям часто кажется, что их внутренняя сила какая-то маленькая. Но они не замечают, что разного рода негативные установки делают их неуверенными. И если убрать эти установки, уверенность будет расти.
  • На шестом шаге…
    Ты сформируешь абсолютно новое окружение. Я расскажу, как искать людей, которые помогут тебе больше верить в себя.
  • На седьмом шаге…
    Ты научишься создавать ритуалы, которые будут поддерживать твою уверенность в себе.

    Кроме теоретической части, на курсе тебя ждут практические задания и упражнения для проработки навыков и закрепления знаний.

Я обязательно расскажу, как попасть на курс и начать обучение. Но давай вернёмся к теме Победителей — тех, кто прокачал свою уверенность и осознал собственную аутентичность.

Ещё несколько слов о Победителях

Мишель Обама в своей книге «Becoming» рассказала, как именно боролась с неуверенностью и приступами самоуничижения. Вот её цитата:
«Если вы не будете заниматься самоопределением, вас быстро и неточно определят другие».
То есть Мишель справедливо считает, что преодоление неуверенности начинается с принятия собственной индивидуальности. Со всеми положительными качествами, с недостатками, тараканами и мухами.

Мой совет: будьте не идеальными, а уникальными!

Ваша индивидуальность — это то, что вы транслируете миру, и то, что помогает вам оставаться собой, быть в контакте со своей личностью, со своей природой.

Можно ли этому научиться? Конечно!

На предыдущей странице я говорил, что можно взрастить уверенность в себе. Можно и вернуть её, если она по каким-то причинам была утрачена. Это всё можно делать, если осознать, как сильно неуверенность отравляет тебе жизнь и как важно от неё избавиться.

Но может тебе мои слова покажутся слишком громкими и обнадёживающими?

Тогда давай я расскажу про опыт обычного человека, тоже Победителя. Это девушка, которая использовала мои советы и поменяла восприятие себя. И вот к чему это привело…

“
«Я изменила жизнь, осознав свою ценность»
Знаете, когда идёшь на какой-нибудь курс, всегда ставишь к нему какие-то ожидания. Чего ждала я? Стать настоящей, почувствовать себя, лучше познакомиться с собой.

Первой и чрезвычайно ценной для меня стала задача о ценностях. Тогда я осознала причину конфликтов в нашей семье. Я всегда думала, что ребёнок для моего мужа не важен, что, несмотря на возраст, он не готов к отцовству, иногда доходило до того, что я задумывалась, а может упростить ему жизнь и разъехаться...

А потом, благодаря Александру Стручаеву, я поняла, что просто не позволяю себе признать, в чём искренне признаётся мне муж: что с детьми тяжело, что жизнь после рождения детей меняется, что уже никогда не будет так, как раньше, и чтобы принять этот факт, нужно время. Признаться себе в том, что я тоже хочу на море только вдвоём, что мне не хватает наших общих разговоров, глупостей или просто совместного просмотра фильма.

Что изменилось в моей жизни и наших отношениях с мужем отныне:
Мы обустроили ребёнку отдельную комнату. Мне даже дышать стало легче с этого времени.
В декабре мы улетели только вдвоём в Милан. Я думаю, здесь слова лишние. Мне кажется, я в жизни еще не была столь счастлива и свободна.

Мой муж, зная, как сильно я люблю сауну, купил мне абонемент в бассейн с саунами. И сказал, что он 2-3 раза в неделю по 4 часа будет оставаться с сыном, чтобы я отдохнула. Для меня это чудо!
Вчера я преподнесла сюрприз мужу и записала его на массаж, чтобы он немного отдохнул. После массажа он преподнёс сюрприз уже мне — и сегодня на массаж еду я)))

Может, для кого-то это всё глупости и мелочи, но поверьте, осознав свою истинную ценность, жить становится проще и вкуснее.
Следующим, что дало мне обучение, — стал путь к подлинности. Я часто начала задавать себе вопрос о том, не обманываю ли я сама себя. И знаете, во многом я обманывалась. Во время учёбы я выполняла разные задачи, делилась своими чувствами и ощущениями. У меня было всё так классно, и тело супер и я такая офигенная, и с самооценкой у меня топчик. А потом я остановилась и задала себе вопрос:

«А не пи*дишь ли ты, девочка, в первую очередь себе? Подумай логично: если бы у тебя было всё так классно, ты бы не шла на этот курс с какой-то надеждой на лучшее».

Я пишу этот текст со слезами на глазах. О чём эти слёзы? О благодарности.
Но ты можешь сказать, что это частный случай. Что твои проблемы намного больше, объёмнее, что ей повезло с партнёром и так далее.

Возражений наш мозг «нарисует» достаточно, ведь биологическая природа человека стремится к гомеостазу — состоянию баланса, без резких вывихов в ту или иную сторону, без потрясений.
Так возникает большинство возражений. Давай рассмотрим несколько самых очевидных.
«Стать уверенным в себе — это вообще реально?»
Чтобы освоить что-то новое, нужно всего три условия: мотивация, отсутствие страха провала и готовность ко многим попыткам.

Ребёнок падает, набивает шишки, но не останавливается и таки делает свои первые шаги. В процессе обретения уверенности тоже будут трудности. Будет сопротивление, будет падение мотивации, будет саботаж.

Но ты или забиваешь на это и сдаёшься, или продолжаешь работу. И в итоге точно получаешь результат.
«Я ничего не смыслю в психологии, мне будет трудно учиться»
Именно поэтому важно уметь выбрать ментора, наставника. Того, кто составлял свою программу с учётом собственного опыта обучения и обратной связи от учеников.

Хорошая система обучения выстроена таким образом, чтобы достучаться до каждого, даже если у него нет подобного опыта и слабо развит навык саморефлексии.
«Я уже работал над уверенностью, но ничего не получилось»
Тут интересная штука. Многие рассматривают обучение как процесс. А я считаю, что это в первую очередь результат. Ты можешь прочитать сотни книг, прослушать десятки курсов — и ничего не вынести.

Так бывает при отсутствии активного вовлечения: ты где-то на фоне своей жизни проходишь очередной курс и не особо концентрируешься на материале.

Но что важнее — решить свои личностные проблемы, избавиться от того, что тянет из тебя энергию и начать выстраивать свою жизнь по новым, более комфортным для тебя правилам или продолжать вариться в котле привычной рутины? Ответ очевиден, правда?
«У меня нет денег на обучение»
Давай уточним: нет денег вообще или нет денег на саморазвитие?

Даже если у тебя вообще нет денег, ты ведь можешь использовать кучу бесплатной информации из открытых источников. Там есть хорошие советы, которые способны уже как-то повлиять на твою жизнь.

Но ты этого почему-то не делаешь, иначе бы не дочитал мой текст до этого момента.
Если деньги у тебя есть, но ты инвестируешь их во что угодно, но только не в себя, тогда:
✅ рано или поздно ты столкнёшься с проблемой стагнации, когда отсутствие изменений к лучшему приводит к переменам к худшему;
✅ ты будешь упускать возможности или даже не видеть их;
✅ твоя самооценка и уверенность в себе будут падать из года в год;
✅ самореализация станет под вопросом — ты должен быть готов открывать себя миру, а как это сделать без осознания своих преимуществ и недостатков, без осознания собственной аутентичности ещё никто не придумал.

Есть теория, согласно которой доход нужно распределять по 3 категориям:
  • Обязательные расходы.
  • Необязательные, но желательные расходы (удовольствия).
  • Инвестиции в себя.

Какой % стоит выделить на саморазвитие — это уже решать тебе. Я лишь хочу, чтобы ты осознавал важность работы над собой. И в этом контексте понял, насколько актуальны именно для тебя проблемы уверенности в себе и самооценки.
Жми на кнопку и переходи к следующей странице. Я расскажу, сколько стоит мой курс и о крутых бонусах, которые ты получишь, оплатив участие.
ПЕРЕЙТИ К ТРЕТЬЕЙ СТРАНИЦЕ